当前位置:首页 >> 运动养生

足太阳膀胱经有哪些常用腧穴?如何定位?

足太阳膀胱经腧穴,足太主治头、阳膀有常用腧项、胱经目、穴何背、定位腰、足太下肢部病证以及脏腑、阳膀有常用腧神志病。胱经本经左右各67个穴位,穴何见图29、定位30。足太临床常用腧穴的阳膀有常用腧定位方法如下:晴明:正坐或仰卧,在面部,胱经目内眦角稍上方凹陷处攒竹:正坐或仰卧,穴何在面部,定位当眉头凹陷中眶上切迹处。通天:正坐或仰卧,在头部,当前发际正中直上4寸,旁开1.5寸处
天柱:正坐或俯卧,在项部,斜方肌外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开1.3寸处大杼:正坐或俯卧,在背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸处。

1.png

风门:正坐或俯卧,在背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
肺俞:正坐或俯卧,在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸处.
心俞:正坐或俯卧,在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸处.
膈俞:正坐或俯卧,在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸处.
肝俞:正坐或俯卧,在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸处.
胆俞:正坐或俯卧,在背部,当第10胸椎棘突下,旁开1.5寸处脾俞:俯卧,在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
胃俞:俯卧,在背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
三焦俞:俯卧,在腰部,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸处。
肾俞:俯卧,在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸处大肠俞:俯卧,在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸处。

2.png

小肠俞:俯卧,在骶部,当骶正中嵴旁
1.5寸,平第1骶后孔处.
膀胱俞:俯卧,在骶部,当骶正中嵴旁
1.5寸,平第2骶后孔处.
次僇:俯卧,在骶部,当骼后上棘内下方,适对第2骶后孔处承扶:俯卧,在大腿后面,臀下横纹的中点处委中:俯卧,在胭横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。
膏肓:俯卧,在背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸处志室:俯卧,在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开3寸处秩边:俯卧,在臀部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第4骶后孔处。
承山:俯卧,在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
昆仑:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
申脉:在足外侧部,外踝直下方凹陷中。
至阴:在足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸处(指寸)。

  • 关注微信

猜你喜欢

热门标签

开水冲鸡蛋的功效与作用,加几滴香油排出宿便(附做法禁忌) — 神奇养生网 生大蒜一招治痛风是误解,大蒜非痛风克星(痛风必吃3种蔬菜) — 神奇养生网 帝王绿翡翠多少钱一克,千元不等/手镯可达千万(极品中的极品) — 神奇养生网 毛冬青的功效与作用介绍,毛冬青图片展示 — 养生百科网 鼻炎最简单的自愈方法,生理盐水清洗鼻腔(3个动作治愈鼻炎) — 神奇养生网 拔了智齿后悔终身,四个拔牙后的惨痛经历 — 养生百科网 五彩绳代表什么意义,带五彩绳千万不能随便摘(禁忌介绍) — 养生百科网 怎么让痔疮肉球缩回去小窍门,花椒水熏洗10分钟消肿止痛 — 神奇养生网 今年冬天会冷吗2020,冬天太冷的六点解决方法 — 养生百科网 毛冬青的功效与作用介绍,毛冬青图片展示 — 养生百科网 拔了智齿后悔终身,四个拔牙后的惨痛经历 — 养生百科网 生大蒜一招治痛风是误解,大蒜非痛风克星(痛风必吃3种蔬菜) — 神奇养生网 秋天吃什么养生,吃这九种食物对身体最好 — 养生百科网 身体构造图是怎样的,人的身体部位构造图介绍 — 养生百科网 秋季养生茶喝什么好,秋天最佳养生茶清单请签收 — 养生百科网 咽喉疼痛一招立马见效,蒸汽吸入法/盐水漱口一分钟止痛 — 神奇养生网 1一15岁身高体重对照表2022,留意身高矮小/体重超重情况 — 神奇养生网 猫咪可以吃雪糕吗,猫能吃辣吗(不能会腹泻甚至中毒) — 神奇养生网 怎么让痔疮肉球缩回去小窍门,花椒水熏洗10分钟消肿止痛 — 神奇养生网 拔了智齿后悔终身,四个拔牙后的惨痛经历 — 养生百科网

推荐排行

  • [list:title len=50]
  • [list:title len=50]
  • [list:title len=50]
  • [list:title len=50]
  • [list:title len=50]
  • [list:title len=50]